Есть две методики прокачки позвоночника и энергетических центров.
1-й способ прокачки позвоночника и энергетических центров:
Необходимы два КФС. Лучше всего сесть, но можно и полулежа. Один Корректор (лучше №2) положить под копчик и держать там во время всей прокачки. Второй КФС перемещать по энергетическим центрам организма, начиная снизу, задерживаясь на каждой точке по 1-2 минуты:
- под копчик (на этой точке КФС расположен во время всей прокачки)
- на 3 см ниже пупка (КФС перемещаем по точкам 2-8)
- на 2 см выше пупка
- на 2 см выше мечевидного отростка (на уровне сосков)
- выше подмышек спереди на область соединения правой руки с телом
- выше подмышек спереди на область соединения левой руки с телом
- на яремную выемку у основания шеи (уровень 7-го шейного позвонка)
- на 1 см выше переносицы (уровень «третьего глаза»)
Эту процедуру желательно проводить утром и вечером, можно повторять в течение дня, в зависимости от самочувствия. Имейте в виду, что после прокачки уровень энергетики организма резко повышается, поэтому людям, страдающим бессонницей, прокачку лучше проводить не на ночь, а за несколько часов до сна.
2-й способ прокачки позвоночника и энергетических центров:
Берете КФС «синей» и «зеленой» серий – КФС №1 и КФС «ЛЮБОВЬ». Корректоры прикладываете параллельно: №1 – на передней поверхности туловища, а КФС «ЛЮБОВЬ» – со стороны позвоночника.
КФС можно сочетать в разных вариантах: №1 и «ГАРМОНИЯ», №2 и «ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ», №3 и «ЖЕНСКИЙ ОБЕРЕГ», №5 и «УСПЕХ» (для прокачки солнечного сплетения).