Există două metode pentru pomparea coloanei vertebrale și a centrilor energetici.
Primul mod de a pompa coloana vertebrală și centrii energetici:
Sunt necesare două FSC. Cel mai bine este să te așezi, dar poți și înclinat. Puneți un corector (de preferință nr. 2) sub coccis și păstrați-l acolo pe toată durata pompării. Deplasați al doilea FSC prin centrii energetici ai corpului, începând de jos, zăbovind în fiecare punct timp de 1-2 minute:
- sub coccis (în acest moment FSC-ul este situat pe toată durata pompării)
- 3 cm sub buric (deplasăm FSC-ul de-a lungul punctelor 2-8)
- 2 cm deasupra buricului
- 2 cm deasupra procesului xifoid (nivelul mamelonului)
- deasupra axilelor, în fața zonei în care brațul drept se unește cu corpul
- deasupra axilelor în fața zonei în care brațul stâng se conectează la corp
- pe crestătura jugulară de la baza gâtului (la nivelul celei de-a 7-a vertebre cervicale)
- 1 cm deasupra podului nasului (nivelul „al treilea ochi”)
Este indicat sa faci aceasta procedura dimineata si seara, o poti repeta in timpul zilei, in functie de cum te simti. Rețineți că după pompare, nivelul de energie al organismului crește brusc, așa că pentru persoanele care suferă de insomnie este mai bine să pompați nu noaptea, ci cu câteva ore înainte de culcare.
A doua modalitate de pompare a coloanei vertebrale și a centrilor energetici:
Ia FSC din seria „albastru” și „verde” - FSC №1 și FSC „DUBIRE”. Aplicați corectorii în paralel: Nr. 1 - pe suprafața frontală a corpului și FSC "LOVE" - din partea coloanei vertebrale.
FSC poate fi combinat în diferite moduri: Nr. 1 și „ARMONIE”, Nr. 2 și „GENERAȚIA SANĂTOASĂ”, Nr. 3 și „GARDA FEMEI”, Nr. 5 și „SUCCES” (pentru pomparea plexului solar ).