Для прокачки лимфотока применяется КФС №2. Эффект повысится, если перед этой процедурой вы сделаете зарядку.
Прокачку нужно начинать снизу вверх. Берёте Корректор и прикладываете на 1-2 минуты поочередно:
- под стопы (делаете наклоны и повороты туловища вправо и влево)
- под колени (несколько раз приседаете, можете закрепить под коленями КФС с помощью резинки)
- паховые области (несколько раз приседаете)
- левое и правое подреберье (глубоко дышите животом)
- подключичные лимфоузлы (при этом глубоко дышите грудью)
- шейные лимфоузлы (при этом выдвигаете челюсть вперёд)
- подчелюстные лимфоузлы (со вершаете жевательные движения)
- заушные лимфоузлы (при этом делаете жевательные движения)
Можно сначала сделать прокачку по правой стороне, потом по левой, можно прикладывать поочерёдно (правая и левая стопа, правое и левое колено и т. д.).