FSC No. 2 se utiliza para bombear el flujo linfático. El efecto aumentará si hace ejercicios antes de este procedimiento.
El bombeo debe comenzar de abajo hacia arriba. Tomar el Corrector y aplicar durante 1-2 minutos alternativamente:
- debajo de los pies (hacer inclinaciones y giros del cuerpo hacia la derecha y hacia la izquierda)
- debajo de las rodillas (en cuclillas varias veces, puede sujetar el FSC debajo de las rodillas con una banda elástica)
- áreas de la ingle (hacer sentadillas varias veces)
- hipocondrio izquierdo y derecho (respiración abdominal profunda)
- ganglios linfáticos subclavios (mientras respira profundamente a través del tórax)
- ganglios linfáticos cervicales (mientras empuja la mandíbula hacia adelante)
- ganglios linfáticos submandibulares (hacen movimientos de masticación)
- detrás de los ganglios linfáticos del oído (mientras se mastica)
Primero puede bombear en el lado derecho, luego en el izquierdo, puede aplicar alternativamente (pie derecho e izquierdo, rodilla derecha e izquierda, etc.).