Щоб зберегти та примножити енергію, щоб постійно перебувати в гармонійному стані, рекомендується проводити такі прокачування.
1-й спосіб: Під одну стопу помістіть КФС «ФОРМУЛА КОХАННЯ. ІНЬ», під іншу – КФС «ФОРМУЛА КОХАННЯ. ЯН», на область 1 або 2 чакри – КФС №3 «ЖІНОЧИЙ» (для жінок) або КФС №4 «ЧОЛОВІЧИЙ» (для чоловіків), на 4 чакри – КФС №9 «ЗДОРОВЕ СЕРЦЕ», на 5 чакри – КФС № 10 «ЗДОРОВІ СУСТАВИ». Бажано робити прокачування стоячи, альтернатива – сидячи від 7 до 20 хв на день.
Для гармонійного стану необхідно навчитися щиро дякувати, концентруватися, точно формулювати кінцеву мету, яку ви хочете досягти:
- Я дякую за гармонійний стан мого організму; дякую за гармонійний стан мого фізичного та енергетичного тіла
- Я дякую за гармонійні стосунки з родичами, дітьми, оточуючими людьми, колегами
2-й спосіб: Під одну стопу помістіть КФС №18 «СИНХРОНІЗАЦІЯ», під іншу – КФС №22 «ШЛЯХ ДО СЕБЕ», на область 1 або 2 чакри – КФС №2 «ДЕТОКС», на 3 чакри – КФС №20 «ОЧИЩЕННЯ». Бажано робити прокачування стоячи, альтернатива – сидячи від 7 до 20 хв на день. Пам'ятайте! Перед прокачуваннями завжди пийте структуровану воду на КФС – від 250 до 500 мл. Так людина генерує енергію не тільки для себе, а й для решти.