W celu zaoszczędzenia i zwiększenia energii, aby stale być w harmonijnym stanie, zaleca się przeprowadzanie takiego pompowania.
Pierwsza metoda: umieść FSC „FORMUŁA MIŁOŚCI. YIN”, pod innym – FSC „FORMUŁA MIŁOŚCI. YANG”, na obszarze 1. lub 2. czakry – FSC nr 3 „KOBIETA” (dla kobiet) lub FSC nr 4 „MĘŻCZYZNA” (dla mężczyzn), na 4. czakrze – FSC nr 9 „ZDROWY SERCE”, na 5 czakrze – FSC nr 10 „ZDROWE STAWY”. Wskazane jest pompowanie w pozycji stojącej, alternatywą jest siedzenie, od 7 do 20 minut dziennie.
Aby osiągnąć harmonijny stan, musisz nauczyć się szczerze dziękować, koncentrować się i dokładnie formułować ostateczny cel, który chcesz osiągnąć:
- Dziękuję za harmonijny stan mojego ciała; dziękuję za harmonijny stan mojego ciała fizycznego i energetycznego
- Jestem wdzięczny za harmonijne relacje z krewnymi, dziećmi, ludźmi wokół mnie, współpracownikami
Druga metoda: Pod jedną stopę podłóż FSC nr 18 „SYNCHRONIZACJA”, pod drugą stopę FSC nr 22 „DROGA DO SIEBIE”, pod drugą stopę FSC nr 2 „DETOKSYKACJA” w okolicy 1 lub 2 czakry , FSC nr 2 „DETOX” na 3. czakrze nr 20 „OCZYSZCZENIE”. Wskazane jest pompowanie w pozycji stojącej, alternatywą jest siedzenie, od 7 do 20 minut dziennie. Pamiętać! Przed odciąganiem zawsze pij wodę o strukturze FSC - od 250 do 500 ml. Tak więc człowiek generuje energię nie tylko dla siebie, ale także dla wszystkich innych.