Pentru a economisi și a crește energie, pentru a fi în permanență într-o stare armonioasă, se recomandă efectuarea unei astfel de pompari.
Prima metodă: plasați FSC „FORMULA IUBIRII. YIN”, sub altul – FSC „FORMULA IUBIRII. YANG”, pe zona chakrei 1 sau a 2-a – FSC nr. 3 „FEMEIN” (pentru femei) sau FSC nr. 4 „MASCULIN” (pentru bărbați), pe chakra a 4-a – FSC nr. 9 „SĂNĂTOS”. INIMĂ”, pe chakra a 5-a – FSC Nr. 10 „articulații sănătoase”. Este indicat să faci pompare în picioare, o alternativă este stând, de la 7 la 20 de minute pe zi.
Pentru o stare armonioasă, trebuie să înveți să mulțumești sincer, să te concentrezi și să formulezi cu precizie obiectivul final pe care vrei să-l atingi:
- Îți mulțumesc pentru starea armonioasă a corpului meu; iti multumesc pentru starea armonioasa a corpului meu fizic si energetic
- Sunt recunoscător pentru relația armonioasă cu rudele, copiii, oamenii din jurul meu, colegii
Metoda a 2-a: Puneți FSC Nr. 18 „SINCRONIZARE” sub un picior, FSC Nr. 22 „WAY TO YOURSELF” sub celălalt picior, FSC Nr. 2 „DETOX” pe zona chakrei 1 sau 2 , FSC Nr. 2 „DETOX” pe chakra a 3-a Nr. 20 „PURIFICARE”. Este indicat să faci pompare în picioare, o alternativă este stând, de la 7 la 20 de minute pe zi. Tine minte! Înainte de pompare, beți întotdeauna apă structurată pe FSC - de la 250 la 500 ml. Deci o persoană generează energie nu numai pentru sine, ci și pentru toți ceilalți.