Pytanie: Czy konieczne jest dodawanie soli do wody, a jeśli tak, to ile za litr?
Hotchenkova N.V.: Wyszliśmy z morza i tak się złożyło, że historycznie woda morska jest nasze siedlisko. Ludzki płyn owodniowy, osocze krwi pod względem składu jonowego i pH jest zbliżony do wody morskiej. Tutaj w rzeczywistości jest odpowiedź na twoje pytanie. Ale jeśli dodasz sól do jedzenia, warto pomyśleć o tym, czy musisz dodatkowo dodać sól do wody. Ponieważ wzrost stężenia soli w organizmie doprowadzi do obrzęków. Jeśli nie dodajesz soli do jedzenia lub w ogóle nie solisz, warto dodać sól do wody. Około ćwierć łyżeczki na litr wody..