Застосування КФС у профілактичних цілях забезпечує організм додатковою енергією. Але, для цього треба попередньо «заткнути всі дірки», через які енергія може йти з організму, тому рекомендується періодично за допомогою КФС активувати всі енергетичні центри організму. Такі процедури активізації називаються прокачуванням. Розроблено кілька варіантів прокачування. Виконувати один-два рази на день, тривалість на початку роботи з КФС від 1-2 хвилин, поступово доводьте до 5-10 хвилин на кожне прокачування. Загальна рекомендація: краще зробити кілька нехай навіть коротких (по 2-3 хвилини) прокачування протягом дня, ніж одну тривалу (дрібність), при цьому бажано робити прокачування через рівні проміжки часу (рівномірність).
Номери КФС, які ви будете використовувати для прокачування не мають принципового значення, все КФС мають необхідний для прокачування ефект. Є рекомендація: міняти місця розташування коректорів від прокачування до прокачування. Можливо, у лекціях ви зустрінете рекомендації для конкретних прокачувань використовувати певні коректори, це авторські прокачування, зараз розглянемо найголовніші. У прокачках допустимо використання КФС різних серій (квітів), бузкові КФС використовуються в прокачках у так званому пасивному режимі (про це буде нижче).
Перехресні або т.зв. хрестові прокачування
Прокачуються ступні ніг та руки. Це потужні енергетичні центри нашого організму, на них виходять усі меридіани. Тут використовується діагональний принцип. Один КФС під стопу, інший в руку - по діагоналі, потім під іншу стопу і в іншу руку. Так само по кілька хвилин. Рекомендується виконувати стоячи. Кому складно - можна робити і в лежачому положенні, не встаючи з ліжка, але в цьому випадку складніше забезпечити прилягання пластини до ступні. Можна, в крайньому випадку, обійтися і одним КФЗ, але це буде трохи менш ефективно і вдвічі довше. У цьому випадку просто перекладайте КФС з місця на місце, дотримуючись вищеописаної схеми. Після прокачування багато людей відзначають появу відчуття легкості, енергії.
Бажано стежити за часом, час прокачування обох діагоналей має бути рівним. До речі, якщо є така можливість, використовуйте відразу 4 КФС – під обидві стопи та обидві долоні..Виконувати від двох разів на день (вранці та ввечері), при цілеспрямованій інтенсивній роботі можна частіше (через кожні 2 години протягом дня), бажано через рівні проміжки брешемо. Починати з 1-2 хвилин на діагональ, поступово доводячи до 10 хвилин. Для підвищення інтенсивності є така рекомендація: під час виконання періодично злегка напружувати розслабляти кисті рук і стопи ніг, це посилює кровотік.
При хрестових прокачуваннях добре відновлюється лімфодренажна система. Для очищення лімфодренажної системи рекомендується використовувати КФC № 2, 5, 10, для налаштування – 1, 9.
Прокачування хребта
Виконується двома коректорами, один кладеться під куприк, другий – під шийний відділ. Захоплювати і четвертий хребець і перший шийний. Починати з 1-2 хвилин на день далі поступово збільшувати. Якщо немає патології хребта – виконувати тричі на день, якщо є – то частіше. Початківцям починати з прокачування одиницею та двійкою, міняти їх місцями: тобто, якщо один раз одиниця під куприком, двійка під шийним відділом, то в наступну процедуру поміняйте їх місцями – двійку під кіпчик, одиницю під шию.
Якщо ви хочете підвищити ефективність прокачування хребта, застосовуйте узгоджені за орієнтацією КФС. Для прокачування хребта з витяжкою використовуйте узгоджену пару КФС: № 10 і 13. Додатково таке прокачування нормалізує кровопостачання в шийному відділі хребта, в області очей.
Прокачування є енергетичною процедурою, воно не замінює ручного виправлення хребта у остеопату, а ось як додатковий захід між сеансами дуже хороший. Якщо на хребті є грижі, то при прокачуванні у цих місцях може відчуватись біль.
Прокачування чакр
Початківцям працювати із синіми КФС. Один КФС кладеться під копчик, другий – по черзі на всі чакри – з першої по шосту на рівні проміжки часу (по 1-3 хвилини). Орієнтація верхнього коректора поперек тіла. Сьома – маківкова чакра не прокачується, відкривається сама якщо перші шість чакр працюють нормально. Через кілька місяців, при готовності та бажанні, можна переходити до використання сильніших коректорів інших серій..Просунутим користувачам можна виконувати це прокачування і з великою кількістю КФС, одна – під копчиком, інші кладуться відразу на кілька чакр це скорочує загальний час процедури, фактично це перехід до «Інтенсивної» прокачування (див. нижче за текстом). Позіхання при прокачуванні означає енергетичне чищення.
Зверніть увагу, з кінця 2016 року Сергій Валентинович почав говорити про те, що наші чакри мають працювати у двох перпендикулярних напрямках: «ніколи не забувайте, що у нас чакри влаштовані незалежно у двох напрямках, один напрямок уздовж хребта, тобто, для того, щоб відкритися, треба спочатку покласти КФС під копчик, але потім обов'язково на перпендикулярну проекцію на тілі. Тому що вони закриваються абсолютно незалежно у вертикальному та горизонтальному напрямках. Не забувайте про це, інакше не побачите реальних відповідей швидко». Таким чином, прокачування хребта або відновлення чакр за допомогою 18 КФС не замінюють даного прокачування!
Об'ємне прокачування чакр
Хотченкова Н. В.: Об'ємне прокачування чакр - коли ви берете два коректори, і один кладете на передню поверхню тіла, а інший - на задню поверхню тіла. Прокачування робиться знизу вгору, причому кожна чакра прокачується одну хвилину. Найчастіше по задній поверхні тіла використовуємо «Любов» і «Гармонію», тому що вони мають найбільший діапазон частот, і водночас досить м'які. Ось по передній поверхні – залежно від того яка чакра пробита. Одиниця – універсальний коректор, його можна покласти до будь-якої чакри, звичайно, крім першої та коронної, тому що вони ніби розташовані в торцях тіла. І ще нагадую, КФС повинні бути паралельні, або так, або так – горизонтально, але саме паралельно. Ще по передній поверхні з часом можна використовувати «Зцілення» - перше або друге – це не важливо. Краще погодити КФС перед виконанням даної прокачування (див. додаток 2), і так і використовувати їх, не змінюючи взаємної орієнтації.
Прокачування ниркового меридіана
Божко Володимир Григорович дає таку рекомендацію щодо прокачування всіх судин, меридіанів жовчного міхура та нирок: на ніч покласти коректори в шкарпетки – під п'яти. Таке прокачування добре працює з судинами ніг (варикози)..
Прокачування Сонечка за методикою Мерзлякової Олени Михайлівни
Кілька КФС розкладаються навколо стільчика, і чоловічок там спокійно сидить. Коректори можуть бути або сині, або бузкові. З синіми трохи довше – хвилин тридцять, з бузковими коротше – 15-20 хвилин достатньо. Поле дуже добре відновлюється.
Доріжка з коректорів за методикою Мерзлякової Олени Михайлівни
Коректори викладаються на відстані кроку один від одного, і людина просто через них переступає. Бажано не плутати кольори – густина енергій різна. Тому краще окремо сині, окремо бузкові. Зелені коректори – спробуйте, але на мою з дольмена в дольмен не стрибають. З Аркаїма на Ольхон не стрибають, тут рівніший має бути вплив, більш тривалий. І людина просто через ці коректори переступає. Окрім того, що йде хороше відновлення судин і суглобів, добре підвищується імунітет ось від цієї процедури, коли дітлахи починають сопливеть, з садка або зі школи інфекцію тягати, влаштовуйтесь піонерським загоном і всі разом тупотіть. Хвилин 10 достатньо, але взагалі зупинитися важко. Олена Михайлівна рекомендує «ходити по доріжці» під час обдумування своїх планів, - швидше реалізуються.
Універсальні прокачування Божка Володимира Григоровича
Енергетична система людини складається з тонких тіл, чакр та меридіанів. І всією цією складною системою управляє «Управитель» - так у давній Русі називали передній і задній серединні меридіани.
Передній серединний меридіан починається в середній точці між куприком і анусом, піднімається по передній стінці очеревини, грудей, підборіддя, і закінчується в нижній носогубній складці. Енергія тече знизу нагору. Тому меридіану йде іньська, жіноча енергія. Задній серединний меридіан так само починається в нижній точці організму між статевими органами і анусом, йде, огинаючи нашу попу, спину, голову, спускається через нос, через лоб у верхню носогубну складку. Енергія за цими двома меридіанами тече зустрічно. Причому, енергія починає текти з першого моменту формування вашого тіла, і до останнього моменту вашого життя. Поки по цих меридіанах тече енергія – людина живе. На цих меридіанах лежать енергетичні чакри людини. Варто зупинити перебіг енергії по цих меридіанах хоча б на хвилину – людина може загинути..Це і є управителі, які з'єднують усі тонкі тіла людини в єдине ціле. Дуже важливо підтримувати ці меридіани вільними від блокувань та енергетичних заторів.
Прокачування робиться курсом з 14 днів, один курс на три місяці. Прокачування дуже потужне, в ті дні, коли воно виконується, можна не робити решту прокачування. Прокачування робиться тільки синіми КФС, номери не важливі. Комплекс повністю відновлює симетрію в енерго-інформаційному полі людини, запускає роботу енергетичних центрів – чакр, при 90% усіх відомих захворювань це покращує фізіологічний стан будь-якого пацієнта.
Перед початком прокачування випити склянку води, структурованої на КФС.
Берете один КФС і сідайте на нього, довга сторона орієнтована по осі від статевих органів до ануса. Загальне правила: коректори орієнтувати довгою стороною вздовж течії енергії по меридіану, з яким працюєте. Другий коректор встановіть вертикально на яремній ямочці. На носогубну складку не встановлюємо, це сенсорна зона організму, краще її не чіпати. У такому положенні тримати 7 хвилин – це прокачування переднього серединного меридіана.
Потім переносіть коректор з яремної ямочки на лобову чакру, і теж тримайте 7 хвилин – це прокачування заднього серединного меридіана. Саме в такому порядку, і не обидва відразу.
Далі робиться прокачування меридіанів трьох обігрівачів, це і всі наступні прокачування робляться по 5 хвилин. Та КФС, на якій ви сиділи, прибирається, один КФС кладеться на середину грудей, два інших на плечі під кутом 45 градусів. Це прокачування меридіана легень.
Якщо є захворювання, пов'язані з меридіанами рук, а там знаходяться меридіани серця, перикарда, легень, товстого кишечника, і так далі, то потрібно ще прокачати меридіани рук. Прибираєте ось цей центральний коректор, ці два залишаєте, а два встановлюєте на долоні. І протягом 5 хвилин робите ось це універсальне прокачування.
Наступним прокачується меридіан нижнього обігрівача. Середній коректор встановлюється на 4 пальці нижче пупка – на середню лінію живота, це точка тань-тьінь, це точка на якій концентрується енергія в бойових мистецтвах, а два КФС ставляться збоку на проекцію тазостегнового суглоба. То де де кістки знаходяться прямо під шкірою, його промацати можна. Ми встановлюємо, і робимо це прокачування 5 хвилин..Тут існує додаткова енергетична система, по якій йде від точки тань-тьінь, два канали йдуть прямо до кульшових суглобів, і ця енергія живить повністю всі органи малого тазу, живить повністю нашу гінекологію, а так само судини, суглоби, наших ніг. Якщо у вас є тільки два коректори, ви можете робити це прокачування так: завжди спочатку прокачується ліва сторона, потім прокачується права сторона. Це правило має дотримуватися неухильно. Руки, ноги можете прокачувати стоячи, можете прокачувати лежачи, кому як зручно.
Якщо у вас є захворювання, пов'язані з меридіанами ніг, тобто це захворювання печінки, жовчного міхура, підшлункової залози, тонкого кишечника, нирок, сечового міхура, то додатково потрібно прокачати меридіани ніг. Для цього ми центральний КФС прибираємо, дві бокових залишаємо, і робимо ось таке становище. Ось щоб було зрозуміло, подивіться ще на таку проекцію, ось цей нижні коректори ставляться під стопи, а бічні так само залишаються вертикально на проекціях кульшових суглобів.
Закінчується комплекс прокачування серединного обігрівача. Центральний КФС встановлюється вертикально на сонячне сплетення. Як його знайти? Берете кінці своїх ребер, і поводьте пряму лінію до середини живота, і ви знайдете сонячне сплетіння. А збоку коректори ставляться вже не вертикально, а горизонтально, це єдине становище коли коректори ставляться горизонтально. Чому так важливо? Тому що тут іде чудовий меридіан вздовж діафрагми, і тут обов'язково ставити коректори вздовж нього. Час виконання 5 хвилин.
Прокачування золотими КФС
Сергій Валентинович Кольцов рекомендує на 5 хвилин помістити КФС «Дзеркало Душі» (№ 21) під копчик, потім на 5 хвилин на тім'ячко і ще на 5 хвилин на серцеву чакру (на тимус). Можна перед прокачуванням випити води, проструктурованої на цій же КФС, це буде працювати як попереднє налаштування каналу. Таке прокачування ефективно відновлює біополе. За цією схемою рекомендується користуватися й іншими номерами золотих пластин.
Сухий носик
Якщо у вас нежить, прикладіть до кінчика носа КФС № 16 вузьким торцем і потримайте 10-15 хвилин. Так потрібно робити кілька разів на день.
Прокачування «Спортивне»
Не рекомендується для новачків. Обов'язково виконується у русі..
Помістіть два КФС синьої серії, можна використовувати № 1 і № 5, трохи нижче щиколоток обох ніг з внутрішньої сторони. КФС № 2 помістіть на криж і просто займайтеся зарядкою або спортом 20 – 60 хвилин.
Прокачування лімфотоку
Для прокачування лімфотоку використовується КФС №2, ефект від процедури буде вищим, якщо ви перед її початком зробите зарядку.
Прокачування робиться знизу вгору. Берете коректор і вузьким торцем почергово прикладаєте на 1—2 хвилини до наступних точок:
Під стопи, при цьому робите нахили тулуба в сторони і повороти вправо і вліво;
Під коліна, кілька разів присідаєте;
На пахові області кілька разів присідаєте;
Ліве та праве підребер'я, глибоко дихайте животом;
Підключичні лімфовузли, глибоко дихайте грудьми;
Шийні лімфовузли, висуваєте щелепу вперед;
Підщелепні лімфовузли, робите жувальні рухи;
Завушні лімфовузли, робите жувальні рухи.
Можна спочатку робити прокачування по правій стороні потім по лівій, можна прикладати по черзі (права та ліва стопа, праве та ліве коліно, і т. д.)
Прокачування локального проблемного місця
Необхідно два КФС синьої серії: один розташовується під куприком, інший – над проблемною зоною, на місці патологічного процесу в органі, або в проекції болю (крім області серця). Наприклад, при хворій печінці другої КФС потрібно прикладати до проекції печінки, при маткових болях – до проекції матки, і т. д.
Тривалість прокачування кожного із проблемних місць від 30 секунд до трьох хвилин. Для прокачування парних органів два КФС розташовувати на проекціях цих органів. Наприклад, для
прокачування нирок коректори розташовувати з боку спини на відстані близько 15 см. один від одного, час прокачування 3-5 хвилин.
«Інтенсивне прокачування»
Не рекомендується для новачків. Можна застосовувати будь-які КФС, але в пасивному стані (не відкриваючи канали). Для прокачування знадобиться 11 КФС. Два коректори потрібно узгодити (див. Додаток 2) і розташувати під куприк і під сьомий шийний хребець. Ви лягаєте на спину на ці два коректори, а інші розміщуєте зверху на всі 9 енергетичних центрів, орієнтація КФС поперек тіла. Час прокачування поступово збільшуєте з 2 до 20 хвилин.
Прокачування для жінок
Це прокачування використовується для профілактики та корекції гінекологічних захворювань. Рекомендується робити її лежачи..У прокачуванні можна використовувати будь-які КФС синьої та зеленої серії. Якщо у вас є 10 КФС рекомендується їх розмістити відразу на всіх вказаних на схемі пунктах (під стопи – два КФС – під кожну стопу). Час прокачування 20-30 хвилин. Якщо у вас три КФС, то зберіть їх будиночком і прикладайте «будиночок» по черзі на кожну точку на 1-2 хв.
Прокачування з давньослов'янських практик (методика Лузгінової С. В,)
Слов'янська система енергетичних центрів налічує 144 чакри, включаючи додаткові або малі чакри. Ми активізуватимемо низку енергетичних центрів, що відповідають за фізичний, душевний та духовний розвиток людини.
Послідовність накладення КФС на певні чакри дуже важлива, інакше чакри не відкриються. Краще використовувати КФС чиною або зеленою серією, не змішуючи. Один коректор закріпити на задній стороні правої руки вище променево-зап'ясткового суглоба (наприклад, за допомогою гумки для волосся), інший на лівій руці. Таким чином виконувати всі поста.
Постава 1. Покласти руки на тазостегнові суглоби праворуч і ліворуч на 5-10 хвилин до відчуття теплоти в ногах і тілі. При цьому відбувається активізація чакр кульшових суглобів, паралельно включаються чакри колін і стоп;
Усі наступні постави виконуються від однієї до трьох хвилин.
Постава 2. Праву руку долонею накладаємо ззаду на чакру «Исток» (знаходиться в районі промежини), а ліву руку на чакру «Джерельце» (в районі темряви);
Постава 3. Ліва рука накладається спереду на чакру «Зарод» (на три пальці нижче пупка), а права паралельно ззаду;
Постава 4. Ліва рука накладається на чакру «Золотник» (пупок), а права ззаду паралельно на лордозний вигин поперекового відділу хребта;
Постава 5. Ліва рука накладається на чакру «Живіт» (на три пальці вище за пупок), а права паралельно ззаду.
Постава 6. Активізуємо чакри Лада та Леля. Ліву руку накладаємо під праву ключицю, а праву руку заносимо назад за ліве плече (чим далі, тим краще). Тобто, обіймаємо себе, руки виходять навперейми. При цьому не тільки прокачуються чакри Лада і Леля, а й автоматично відкривається чакра «Ярло» та відновлюється енергобаланс прийняття та віддачі енергії..Поступово нормалізується артеріальний тиск, який порушується через неправильний енергетичний баланс «взяв» - «віддав» (коли людина не може або не хоче дарувати і приймати кохання). Додатково відбувається підживлення вилочкової залози.
Постава 7. Ліва рука накладається спереду на зону яремної виїмки (ніби обіймаючи горло) – на чакру «Вустя», а права рука на шию ззаду, паралельно лівій руці.
Постава 8. Ліва рука накладається спереду на лоб, на чакру «Чело», а права в область першого шийного хребця. Паралельно активізується чакра «Піднесення».
Постава 9. Повторюємо поставу 2: права рука розташована ззаду під куприком, якомога ближче до промежини, а ліва – на чакрі «Джерельце» (тем'ячко).
Постава 10. Додатково можна прокачати колінні чакри (ліва рука розташовується спереду, а права ззаду) і стопи (права рука поміщається під стопу, ліва – паралельно зверху).
Прокачування малими та основними чакрами
У людини крім 7 основних існує ще 21 мала чакра: сіупней, колінні, пахові, пупкові, селезінкова, міжреберні, ключичні, плечові, ліктьові, долонні, вушні. Селезінкова чакра не парна, всі інші парні. Деякі захворювання можуть виникати при проблемах у малих чакрах, тому треба звернути увагу на їх прокачування за допомогою КФС.
Прокачування виконуються в положенні лежачи на спині, синіми КФС у наступній послідовності, по 1-3 хвилині на кожну комбінацію:
Один КФС покласти на селезінкову чакру, другий і третій – на основні чакри, точки 2 і 3, таким знадобиться три коректори функціонального стану;
Далі одночасно застосовуються п'ять КФС. Два покласти на чаки ступнів (під стопами), два на долонні чакри (внутрішній бік кисті руки), п'ятий коректор – на точку 7;
Два КФС покласти на колінні чакри (ззаду під колінами), два – на ліктьові, п'ятий – на точку 1;
Два КФС покласти на пахвинні чакри, два на ключичні, п'ятий – на точку 6;
Два КФС покласти на вушні чакри, два на міжреберні, п'ятий – на точку 4;
Два КФС покласти на плечові чакри, два на пупкові, п'ятий – на точку5;
Відкриття першої та сьомої чакр.
З 2017 року С. В..Кольцов почав рекомендувати періодично проробляти наступну процедуру з КФС № 20, оскільки зіткнувся з тим, що на багатьох користувачах були астральні сутності, причому в області голови, і це незважаючи на те, що на тілі людина носила на собі пояс з кількох КФС, і взагалі давно користувався пластинами.
КФС № 20 покласти на тім'ячко на 10 хвилин (у перші рази може знадобитися більше часу, перевірити «чи достатньо вже тримати?» можна м'ятником). Потім на такий самий час покласти КФС № 20 під куприк. Тобто, якщо просто класти КФС під копчик, сідати на неї, постояти в колі, то може до голови і не дістати. Якщо тримати КФС тільки на тім'ячку, сутність може мігрувати. Кольцов З. У.: «У руках - без голови не зженіть сутності. Але це просто цього року в Монголії був і з подивом помітив – за будь-яким іншим способом починаєш використовувати двадцятку, з голови ну нічим не зірніть, треба адресно покласти на тім'ячко. Хвилин десять якщо витратите, то за два рази вистачить, бо були ситуації колись і довше. Як правило, менше 10 хвилин.» Коли починаємо користуватися з голови спочатку працює канал Чалан, і навіть якщо вони починають переміщатися, то потім коли сидимо, починає працювати канал Перун і спалює ці сутності, але Перун «не дістає» до верхніх чакр.
Зверніть особливу увагу на наступну рекомендацію Кольцова: «Якщо якесь нездужання, ось каламутність у голові починається, перша ознака того, що закрили зверху і знизу. Починаєте користуватися коректором не з адресного місця, для чого він призначений, а саме з темечка і з копчикової зони. Наявність сутностей, що може заважати роботі з проблемами в організмі, працюйте попередньо з двадцяткою.
Більш того, наприкінці 2018 року Сергій Валентинович зазначив, що у зовнішньому полі з'явився не фізіологічний ритм 14-28-56 секунд, програма пов'язана з цим ритмом «закриває» більше половини наших чакр, включаючи першу та сьому. Програма комплексна, на знімається однієї КФС, рекомендується використовувати послідовно КФС 20, 23, «Золото Гобі», «Код Гобі», «Чудотворець», тобто кожна з перерахованих вище КФС «підтирає / підчищає» якусь частину цієї нав'язаної нам програми..Наприклад, поклали на голову двадцятку, вона попрацювала, все що могла зробила і тому «замовчала», але якщо покладете потім 23-ту, то її є з чим працювати, вона відпрацьовує що може і «вимикається» і так далі.
.